W a n d e r n

Wandern ist gesund. Wer selber wandert, weiß das aus eigener Erfahrung. Jeder gute Hausarzt empfiehlt es seinen Patienten.

Gute Gründe dafür sind:

• Wandern schützt das Herz,

• reguliert den Blutfettspiegel

• senkt den Blutdruck

• die Abwehrkräfte werden gestärkt

• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit 

• Wandern entspannt